一、行程概览
总里程约3000公里，建议15-20天。从武汉青山出发，经宜昌、成都进入318国道，穿越康定、理塘、林芝，终抵拉萨。
二、详细路线规划
- 第1-2天：武汉青山至成都 - 驱车约1200公里，宿成都休整，品尝火锅。
- 第3-4天：成都至康定 - 经雅安，翻越二郎山，适应海拔。
- 第5-7天：康定至理塘 - 游览折多山、新都桥，体验高原风光。
- 第8-10天：理塘至林芝 - 穿越怒江七十二拐，欣赏然乌湖美景。
- 第11-12天：林芝至拉萨 - 参观巴松措，抵达布达拉宫。
三、实用贴士
- 车辆准备：检查刹车、轮胎，备好防滑链。
- 高原反应：提前服用红景天，避免剧烈运动。
- 住宿与餐饮：选择低海拔城镇住宿，携带干粮应对偏远路段。
- 最佳季节：5-10月，避开雨季和冬季积雪。
四、必游景点
海螺沟冰川、稻城亚丁、米堆冰川、布达拉宫、大昭寺。