一、行程概览
建议游玩时间：5-7天。最佳季节：春秋季（3-5月、9-11月），气候宜人，避开雨季和旺季人流。
二、交通安排
- 去程：从武汉青山出发，可乘坐地铁至武汉站，搭乘高铁至昆明南站（约6小时），后转乘动车至丽江站（约3小时）。或选择武汉天河机场直飞丽江三义机场（约2.5小时），机场大巴可直达古城。
- 返程：按相同路线返回，建议提前购票。
- 本地交通：丽江古城内步行即可，周边景点可租车或乘坐旅游专线。
三、住宿推荐
- 古城内：选择四方街附近的纳西风格客栈，体验当地文化，但需注意隔音和石板路行李搬运。
- 古城外：束河古镇或市区酒店，性价比高，安静舒适。
四、行程规划
- Day1：抵达与适应：入住后漫步古城，熟悉地形，晚上欣赏夜景。
- Day2：古城深度游：游览木府、四方街、大水车，体验纳西文化，晚上可观看《丽江千古情》演出。
- Day3：玉龙雪山一日游：提前预订索道票，游览蓝月谷、冰川公园，注意防高反。
- Day4：束河古镇与白沙壁画：感受 quieter 的古镇氛围，参观白沙壁画。
- Day5：拉市海或虎跳峡：选择骑马划船或徒步探险，根据体力调整。
- Day6：休闲与返程：购买特产（如东巴纸、普洱茶），整理行装返程。
五、美食推荐
- 必尝菜品：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶。
- 推荐地点：古城内的老字号餐馆或本地人常去的小店。
六、实用贴士
- 高原地区注意防晒保暖，携带常用药品。
- 尊重当地风俗，避免随意拍摄居民。
- 购物时货比三家，谨慎购买高价工艺品。